Réglages Essentiels pour la Photographie de Portrait en Extérieur
February 05, 2025

Avez-vous déjà réfléchi à la manière dont les photographes parviennent à capturer des portraits aussi nets et précis, où les textures et les détails de la peau du modèle sont incroyables et où l’image dégage une esthétique professionnelle ? Ce niveau de qualité est souvent ce qui distingue un portrait professionnel d’un travail amateur.
Un photographe amateur peut réaliser de beaux portraits, mais il manque souvent ce petit quelque chose qui leur confère une apparence vraiment soignée et professionnelle. L’élément clé peut être la retouche, l’éclairage ou tout simplement les réglages de l’appareil photo.
Dans cet article, nous allons explorer les meilleurs réglages pour des portraits en extérieur afin de vous aider à atteindre ce niveau de qualité professionnelle. Commençons.
L’importance de la lumière en outdoor portrait photography

Avant d’aborder les réglages spécifiques de l’appareil photo, il est essentiel de comprendre comment la qualité de la lumière au fil de la journée peut influencer vos portraits. La lumière naturelle varie considérablement en fonction de l’heure et des conditions météorologiques, et planifier votre séance en tenant compte de ces variations peut faire toute la différence. Voici un aperçu des différents types de lumière que vous rencontrerez :
L’heure dorée
L’heure dorée se produit juste après le lever du soleil et peu avant son coucher, lorsque le soleil est bas dans le ciel. Cette lumière est chaude, douce et extrêmement flatteuse, ce qui en fait un choix privilégié pour les portraits, quel que soit le style photographique. Les tons dorés, les ombres délicates et les couleurs vibrantes créent une lueur magnifique qui met en valeur les teintes de la peau. Cependant, l’heure dorée est éphémère ; il est donc conseillé d’arriver tôt pour vous installer et tirer pleinement parti de cette lumière idéale.
La lumière dure
À mesure que le soleil monte dans le ciel, sa lumière devient plus intense et directe, projetant des ombres marquées. Cette lumière dure peut accentuer les imperfections et donner des couleurs délavées, c’est pourquoi les photographes évitent souvent de prendre des portraits en plein soleil de midi. Cependant, en jouant habilement avec les contrastes et les ombres, il est possible de capturer des images dynamiques et percutantes. Cette configuration nécessitera généralement une retouche supplémentaire pour corriger les couleurs et adoucir les ombres, mais elle permet d’obtenir des visuels uniques et saisissants.
La lumière douce
Lorsque les nuages diffusent la lumière du soleil, ils créent une lumière douce et uniforme, idéale pour des portraits flatteurs. La lumière douce élimine les ombres marquées et améliore souvent la saturation des couleurs, produisant un rendu naturel et délicat, similaire à celui d’un éclairage de studio avec une boîte à lumière (softbox). Bien que les journées nuageuses ne fournissent pas le contraste prononcé de la lumière directe du soleil, cette luminosité homogène est polyvalente et facile à exploiter.
- Astuce de pro : Photographier par temps partiellement nuageux peut être délicat. Lorsque le soleil alterne entre lumière directe et diffuse, vous devrez ajuster constamment les réglages de votre appareil. Cela peut compliquer l’édition, car chaque image peut présenter des variations d’éclairage. Prévoyez un travail de post-traitement supplémentaire pour harmoniser ces différences et utilisez un éditeur de lumière pour compenser ces variations.
Le type de lumière — dorée, dure ou douce — influencera non seulement vos réglages, mais aussi l’atmosphère générale de vos images. L’heure dorée et les conditions nuageuses sont des points de départ idéaux pour les débutants, car elles offrent une lumière plus avantageuse. Une fois à l’aise, n’hésitez pas à expérimenter avec la lumière intense de la mi-journée pour affiner vos compétences. Passons maintenant aux meilleurs réglages de l'appareil photo pour la photographie de portrait en extérieur dans différentes conditions météorologiques.
Réglages clés de l’appareil photo pour les portraits en extérieur

Avant d’entrer dans les détails, gardez à l’esprit que chaque appareil photo a ses propres spécificités. Les réglages proposés ici constituent donc un excellent point de départ pour expérimenter lors de vos propres séances. Nous allons analyser ces réglages en fonction des trois éléments clés du triangle d’exposition : l’ouverture, la vitesse d’obturation et la sensibilité ISO. Pour les débutants, voici un bref résumé de ces paramètres :
- Ouverture: Contrôle la quantité de lumière entrant dans l’appareil photo.
- ISO: Détermine la sensibilité du capteur à la lumière.
- Vitesse d’obturation: Définit la durée pendant laquelle le capteur est exposé à la lumière.
Voyons maintenant comment ajuster ces réglages en fonction des différentes conditions de lumière en extérieur.
Astuce essentielle: Commencez par régler votre ouverture, ajustez ensuite votre vitesse d’obturation, et gardez l’ISO pour la fin. Augmenter l’ISO peut introduire du bruit numérique et du grain, ce qui peut réduire la qualité de vos images. Testez les limites de votre appareil pour trouver le réglage ISO maximal qui préserve les détails tout en minimisant le grain.
Réglages pour l’heure dorée
La lumière douce et chaleureuse de l’heure dorée est souvent idéale pour les portraits, mais elle présente certains défis en raison de la luminosité plus faible :
- Ouverture: f/2.8 - f/4 pour laisser entrer plus de lumière et créer une faible profondeur de champ.
- Vitesse d’obturation: 1/125 - 1/250 s pour équilibrer l’exposition tout en minimisant le flou de mouvement.
- ISO: Commencez à ISO 100 et ajustez si nécessaire, en restant attentif au grain.
Réglages pour la lumière de midi
La lumière en milieu de journée peut être intense et risque de surexposer vos photos. Les réglages pour des portraits en plein soleil doivent donc être axés sur la gestion de cette forte luminosité :
- Ouverture: f/4 - f/5.6 pour conserver une profondeur de champ maîtrisée et réduire l’entrée de lumière.
- Vitesse d’obturation: 1/250 - 1/500 s (ou plus rapide) pour éviter la surexposition.
- ISO: Réglez sur ISO 100 (ou moins si votre appareil le permet) afin de minimiser le bruit numérique.
Réglages pour un temps nuageux
Les journées nuageuses offrent une lumière diffuse et uniforme, avec des hautes lumières et des ombres plus douces :
- Ouverture: f/2.8 - f/4 pour obtenir une belle profondeur de champ.
- Vitesse d’obturation: 1/125 - 1/250 s, similaire à l’heure dorée, pour laisser entrer davantage de lumière.
- ISO: ISO 200-400, à ajuster en fonction de la densité des nuages pour une exposition optimale.
Ces réglages constituent une excellente base pour capturer des portraits en extérieur. Pensez à vérifier régulièrement vos images pendant la séance afin de vous assurer d’un bon équilibre de lumière et d’éviter la surexposition. En surveillant l’exposition, vous pourrez capturer tous les détails subtils qui donnent à un portrait son rendu professionnel.
Meilleurs réglages pour un arrière-plan flou

En photographie de portrait, il est courant d’obtenir un arrière-plan flou tout en maintenant le sujet au premier plan net et précis. Cet effet, connu sous le nom de profondeur de champ réduite ou bokeh, est une technique prisée qui met en valeur le sujet et confère à l’image une esthétique professionnelle. Voici comment l’obtenir :
- Pourquoi les photographes recherchent-ils un arrière-plan flou ?
Un arrière-plan flou permet de détacher le sujet de son environnement, attirant ainsi l’attention du spectateur sur le modèle. Cette séparation améliore l’impact visuel du portrait et lui donne un rendu doux et raffiné.
- Comment créer un arrière-plan flou en portrait ?
Pour obtenir un bel effet de flou, utilisez l’ouverture la plus large possible sur votre objectif (le plus petit nombre f/, comme f/2.8 ou moins). Une ouverture large crée une profondeur de champ réduite, ce qui adoucit l’arrière-plan tout en maintenant le sujet net et bien défini.
Portraits de nuit

Photographier de nuit est un défi en raison du manque de lumière, ce qui oblige souvent à augmenter l’ISO. Toutefois, un ISO élevé peut introduire du bruit et du grain dans vos images. Il est donc recommandé de garder l’ISO aussi bas que possible, tout en l’ajustant si nécessaire pour obtenir une exposition correcte.
Utilisez l’ouverture la plus large possible et réduisez la vitesse d’obturation à environ 1/80 s si nécessaire. Informez votre modèle de l’importance d’une vitesse d’obturation plus lente pour les portraits en extérieur, afin qu’il puisse rester immobile et éviter le flou de mouvement. Ajustez l’ISO avec précaution en suivant ces conseils pour obtenir d’excellents résultats :
- Adaptez votre séance aux sources lumineuses : Maximisez la lumière disponible en plaçant votre modèle près de sources comme des lampadaires, des enseignes de magasin ou des néons. Cela permet d’obtenir des images plus nettes sans dépendre uniquement d’un ISO élevé.
- Photographiez en RAW: Toujours privilégier le format RAW plutôt que JPEG. Les fichiers RAW conservent plus de détails dans les ombres et les hautes lumières, offrant une flexibilité accrue en post-traitement.
- Exposez en fonction des hautes lumières: Les fichiers RAW permettent de mieux récupérer les détails dans les ombres que dans les hautes lumières. Songez donc à légèrement sous-exposer vos clichés pour éviter les zones surexposées et pouvoir récupérer les détails lors de l’édition.
Équipement pour la outdoor portrait photography

Améliorez vos portraits en extérieur avec du matériel supplémentaire qui vous aidera à mieux contrôler la lumière et à optimiser la qualité de vos images.
- Choix de l’objectif: Optez pour des focales polyvalentes comme 50 mm ou 85 mm. Ces longueurs focales offrent une bonne distance de travail, une compression agréable de l’arrière-plan et une perspective flatteuse pour les portraits.
- Réflecteur: Un réflecteur permet de renvoyer la lumière vers les zones ombragées du sujet, améliorant ainsi les détails et la luminosité. Les réflecteurs portables sont légers, abordables et disponibles en différentes finitions (blanc, argenté ou doré) pour des rendus variés. En cas de besoin, toute surface blanche ou réfléchissante, comme un mur ou un morceau de carton, peut faire office de réflecteur improvisé.
- Éclairage portable: L’éclairage portable est particulièrement utile pour les prises de vue de nuit ou à l’heure dorée. De nombreux modèles permettent d’ajuster la couleur de la lumière, offrant ainsi une touche créative à vos portraits.
- Filtre polarisant: Se fixant sur l’objectif, ce filtre réduit les reflets et intensifie les couleurs. Il est idéal pour les journées ensoleillées, car il atténue l’effet délavé causé par une lumière trop dure.
Bien que ces accessoires puissent améliorer votre photographie de portrait en extérieur, ils ne sont pas indispensables. Avec de la pratique, vous pouvez capturer d’excellentes images même avec un équipement minimal.
En résumé
La outdoor portrait photography offre de nombreuses possibilités créatives, permettant à vous et votre modèle d’interagir avec l’environnement pour développer des thèmes et des esthétiques uniques. De nombreuses grandes marques et photographes professionnels privilégient les prises de vue en extérieur plutôt qu’en studio. Maîtriser cette discipline pourrait donc, à terme, vous ouvrir des portes vers des collaborations rémunérées ou des projets avec des marques.
Maintenant que vous avez une solide compréhension des réglages et des techniques idéales, il ne vous reste plus qu’à sortir et à pratiquer. Il faudra peut-être plusieurs séances pour perfectionner votre approche, mais grâce à l’expérimentation et à l’apprentissage par l’erreur, vous développerez votre propre style et commencerez à capturer des portraits saisissants dignes d’un professionnel. Profitez du voyage !